Gesunde Ernährung im Job

Der richtige Biss(en)

Zum Mittagessen an die Imbissbude und gegen den kleinen Hunger zwischendurch mal schnell einen Schokoriegel genascht: Auch wenn´s schmeckt, gesund ist eine solche Ernährung auf Dauer nicht. Zu fettig, zu nährstoffarm, zu süß. Ohne großen Aufwnad geht es auch gesünder ...